桐谷美玲が細い理由はストレス?拒食症?体質?実はダイエットしていた。


桐谷美玲さんは本当に細いですよね。彼女は細いので、良く「桐谷美玲 細い」と検索されている事が分かります。このページを見た貴方も、その一人でしょう。w

 

ですが、あれだけ細いのには何か理由があるのでしょうか。とても気になりますよね。何かの病気に掛かってると疑われるぐらいですから心配になっちゃいます。

 

という事で、桐谷美玲さんの細い理由についてじっくりと調べてみることにしました。

桐谷美玲は『足』や『二の腕』が「細い」と言われている。細い理由がある!

見ての通り、かなり細いですよね。こんなに細かったらそりゃあ病気を疑われても仕方がありません。足が子供よりも細いって不健康にも見えてしまいます。

桐谷美玲さんは人気芸能人ですから多忙です。ですから、その事が原因で睡眠がちゃんと取れていないと言っている人もいました。まあ確かに睡眠時間が短い日もあると思いますが、それだと人気芸能人全員が痩せすぎという事になっちゃいます。

という事で、桐谷美玲さんが細い理由について話していきましょう。

 

桐谷美玲が細い理由はストレスからくる拒食症?吐きダコの噂はただの嫉妬。

桐谷美玲さんは、有名人ですから、外を歩いて発見されただけでも大騒ぎになります。

コンビニでサンドイッチを買ってる所を目撃されたらまずTwitterに「桐谷美玲がローソ〇のハムサンド買ってた。芸能人でもそんなの食べるんだ!」とtweetされると思います。w

リアルにあり得る話ですよね。ですから、プライベートが無いというストレスを少しは感じていると思います。結果的に摂食障害になり、痩せるという事です。

ですが、桐谷美玲さんの事務所は「体調不良で仕事を休んだことは無い。一日3食食べてる」との回答をしています。彼女は昔から食べることが好きだと言っているぐらいなんです。

桐谷美玲さんには一時、【吐きダコ】が出来たという噂が出回りましたが、実際には確認する事が出来ませんでした。

どうやらこの噂は嫉妬からくる妬みだったようですね。妬んでる暇があったらリンパマッサージでもして桐谷美玲さんに近づきましょう。w

 

桐谷美玲が小顔すぎ!ざわちん達と比べたら一目瞭然!マッサージ法も紹介。
桐谷美玲が小顔過ぎる。色んな芸能人と比べてみた。何故そんなに小さいのか、それにはリンパマッサージを実践してるからとの情報もあった。



桐谷美玲が細い理由は太れない体質?

この説が一番濃厚です。いや、そうです。桐谷美玲さんは食べても太らない体質のようですね。それに加えて腰の幅が狭いので、不健康な身体に見えてしまいがちだという事です。

先ほど桐谷美玲さんが食べることが大好きだと言いましたが、ご飯は我慢しない派で、焼き肉に行ってもガッツリ食べることを宣言しています。こってりとしたラーメンも好きのようですから、本当に太らない体質だったのです。

 

桐谷美玲のダイエット方法。これでスタイルも抜群?!健康的で誰でも実践できる♪

桐谷美玲さんが普段から実践するダイエット方法がありますので、よければ真似をしてみましょう。

あんなに細いのにダイエットしなくていいのに!

と思われるかもしれませんが、桐谷美玲さんはモデルさんなので、スレンダーな身体でなければと思っているようです。

そんな彼女の決まり事を守れば少しでも近づけることが出来るかもしれません。まあ、あそこまで細くなっちゃうのもアレですが。ですがスタイルが良くなりたければ実践してみるのもありかと思います。

 

魚と野菜の組み合わせ。

Instagramを見ると、自炊している場合はかなり栄養に気を遣っている事が分かります。

 

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今日は寒かったですね。東京は雪がチラチラ❄️ほっこり、蕪のミルクスープであったまろうの日。 #ごちそうさまでした

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バランスの取れた食事をすることが大事です。

 

毎日白湯を飲む。

引用元:桐谷美玲オフィシャルブログより

寝起きに白湯を必ず飲むようで、それに加えて持ち歩くこともあるんだとか。自身のブログでは、「ほとんど白湯」と公言していますし、健康の事を考えている事が分かります。

ただのお湯にここまでの効果があるとはビックリですよね。

 

グリーンスムージーを飲む。肌荒れが治ったと言われている。

桐谷美玲特製の【小松菜とバナナとキウイとリンゴのスムージー】

引用元:桐谷美玲オフィシャルブログより

桐谷美玲さんは、グリーンスムージーを自宅で作っています。白湯に加え、毎日飲んでいる様ですね。ブログを拝借したところ、2013年から飲み始めたようです。

生野菜をふんだんに使っていて、新陳代謝が活発になるようです。一時桐谷美玲さんの肌が荒れている時期がありましたが、このグリーンスムージーを飲んでから肌の調子が良くなったとも言われています。便秘の解消にもなるようですね。

肌が荒れている時

引用元:Twitterより

肌荒れ改善後

引用元:Twitterより

一時はどうなることかと思いました。全てがスムージーの効果という訳ではないでしょうが、間違いなく治った要因の一つではあるでしょう。



ジム。

引用元:Twitterより

桐谷美玲さんは、週に1回以上ジムに通い、専属のトレーナーと共に2時間もの間鍛えているんだとか。どこを鍛えているのかというと、インナーマッスルです。

 

インナーマッスルの鍛え方|深層筋に効く効果的な体幹トレーニング

 

2017年辺りに痩せすぎとの声があり、ジムを控えているという情報も。w

 

辛い物を食べる。桐谷美玲行きつけのお店の情報もどうぞ。

 

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簡単カオマンガイとヤムウンセン風サラダ #ごちそうさまでした

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桐谷美玲さんは辛いのもが大好きです。実は身体にこんな効果があるようです。

 

北海道大学が解明!唐辛子ダイエットが脂肪がどんどん燃え上がるいちばん安心確実な方法だった(週刊現代) @gendai_biz
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あと、桐谷美玲さんがよく通っている中国料理店『源来酒家』を載せておきます。辛さの中にも奥行きのある味だと言われています。

 

 

桐谷美玲の体重について。

桐谷美玲さんの体重はなんと39㎏と言われています。身長は163㎝ということで、BMI(体格指数)は14.6でした。BMIが19.0以下ですと、理想的なモデル体型だと言われていますから、桐谷美玲さんは痩せすぎですね。

15.0以下だと危険とまで言われていましたから、ガリガリと言われても仕方がありません。

 

そういえば前にブルガリのドレス姿がヤバかったよな~

 

あ、知ってましたか。じゃあ読者さんにも見てもらいましょうか。

 

桐谷美玲のブルガリのイベントでのドレス姿をインスタグラムにアップ。ガリガリは魅力的ではないという意見も。

 

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BVLGARI AVRORA AWARDS 素敵なジュエリーをつけさせていただきました。 #bvlgari

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私はこの写真を見て、凄くキレイだと思ったのですが、このショットをアップしてからコメントが真っ二つに割れました。

「体重増やしてください。」

「鍛えて筋肉つけてください」

「ガリガリすぎて引く」

「少し痩せすぎ。拒食症にならないように」

という否定的なコメントもあれば、

「素敵!」

「綺麗!」

「何を着ても似合います」

「美しすぎます」

という肯定的な意見もありました。人によって意見が違うのは当たり前です。どうやら男性が否定的な意見を持ち、女性が肯定的な意見を持っている割合が多いようです。

自分のしたい様にしたら良いと思いますし、私は綺麗だと思いますね。

 

まとめ。

桐谷美玲さんの細い理由体質によるものだという事が分かりました。彼女は食べることが大好きですが、食べても食べても太らない体質のようで、一時は太りたいと思っていたほどだそうです。

モデルをしているという事もあり、スレンダーな体型を維持するために、様々な事をしている事が分かりました。

貴方も桐谷美玲さんの美の秘訣を試されてみては如何でしょうか。

 

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